Home / স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

মেহেদি পাতায় কী কী রোগ সারানোর গুণ রয়েছে, জেনে নিন

হাত রাঙাতে আমরা সবাই মেহেদি লাগাই। কেউ কেউ আবার পাকা চুল লাল করে বয়স লুকাতেও ব্যবহার করি মেহেদি। মেহেদির প্যাকে চুলের গোড়া মজবুত করা ক্ষমতা রয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, মেহেদির পাতা দেখতে সবুজ বাটলে লাল রং হয়। ইহা প্রকৃতির এক অনবদ্য দান। মেহেদী গাছে রয়েছে এন্টি ফাঙাল, এন্টি মাইক্রোবিয়াল, এন্টিব্যাকটেরিয়াল, এন্টিইনফ্লেমেটরী, …

Read More »

যে শাক আপনার পেটের চর্বি ও ওজন কমাবে

প্রত্যেক ব্যাক্তির স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য প্রতিদিন খাদ্য তালিকায় শাক থাকা খুব জরুরী। কারণ এটা ছাড়া শুষম খাদ্যের শর্ত পূরণ হয় না। খাবারে যদি থাকে পালং শাক তাহলে তো আরো ভালো। কারণ পুষ্টিতে ভরপুর পালং শাক আপনার বাড়তি ওজন কমাতে সাহায্য করে। পালংয়ের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ও ক্যনসার প্রতিরোধী গুণের কারণে এটি …

Read More »

পরিচ্ছন্নতার অভাবে পুরুষাঙ্গের ক্যান্সার বেড়েই চলেছে

কাঁথির বাসিন্দা ব্রজেশ পণ্ডা৷ বছর পঁয়তাল্লিশের এই কৃষিজীবী ভুগছিলেন গোপন রোগ নিয়ে৷ পুরুষাঙ্গে ঘা৷ প্রথমে গ্রামের এক হাতুড়ের কাছে গিয়েছিলেন৷ হরেক মলম লাগিয়েও কাজের কাজ হয়নি৷ সঙ্কোচে কাউকে মন খুলে কিছু বলতেও পারছিলেন না৷ দেখতে দেখতে বছর ঘুরে যায়৷ একদিন একাই হাজির হন এনআরএস মেডিক্যাল কলেজে৷ সেখানকার ওষুধেও সারেনি ঘা৷ …

Read More »

সাবধান! এই ৪টি খাবার খেলেই হতে পারে ক্যানসার

স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হতে কে না চায়। কিন্তু অনেক ক্ষেত্রেই দেখা যায়, অভ্যাশের বশে চেষ্টা করলেও সচেতন হয়ে ওঠা হয় না আর। আর এর ফলেই বাড়ে বিপদ।  ক্যানসার এমন একটি মরণ রোগ, যা অনেক সময় ধরা পড়ে না প্রাথমিক অবস্থায়। ফলত, শেষ পর্যায়ে গিয়ে ভুগতে হয় অনেককেই।  ঠিক কী কী …

Read More »

রাতে ভালো ঘুমের জন্য যা করবেন

রাতে ঘুম না আসার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। আপনারও কি রয়েছে সমস্যা? রাতে বিছানায় শুয়ে এ পাশ, ও পাশ করতে থাকেন? কেন হয় ইনসমনিয়া? বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, রাত পর্যন্ত অফিসের কাজ, হজমের সমস্যা, বেশি খাবার খাওয়া, ব্যথার কারণে অথবা স্ট্রেস, অ্যাংজাইটির কারণেও হতে পারে এই সমস্যা। অনেক সময় বড় কোনও সমস্যা না …

Read More »

শরীরে রয়েছে এমন লালচে তিল? তাহলে সাবধান!

সমস্ত বয়সেই শরীরে তৈরি হতে পারে রুবি পয়েন্ট। কিন্তু এই জাতীয় আঁচিল কি শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে কোনও অশনি সংকেত দেয়? অনেকের শরীরেই বিভিন্ন অংশে তিল বা আঁচিল দেখা যায়। সাধারণভাবে তিল বা আঁচিল কালো রং-এর হয়ে থাকে। কিন্তু অনেক সময়ে লাল রং-এর তিলও দেখা দেয় শরীরে। এই ধরনের তিল অনেকের …

Read More »

ভায়াগ্রার চেয়ে বেশি উত্তেজক যে ৫ খাবার!

‘সুস্থ দেহ, সুন্দর মন’ আর সেটা পাবার আকাঙ্খা সবার থাকে। আজীবন তারুণ্য ধরে রাখতে এবং যৌবনের রাঙিন দিন অতিবাহিত করতে কার না ইচ্ছে করে। সেই ইচ্ছে পূরণের জন্য নিয়মিত পুষ্টিকর ভেজালমুক্ত খাবার খাওয়ার কোনো বিকল্প নেই। শুধু তাই নয় যৌনজীবনে উদ্দীপনা আনতে ভায়াগ্রার সাহায্য নেন অনেকেই। বর্তমান জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের …

Read More »

নতুন গবেষণা, রোগ নিরাময়ে হোমিওপ্যাথির কার্যকারিতা নেই

অস্ট্রেলিয়ার জাতীয় স্বাস্থ্য ও মেডিকেল রিসার্চ কাউন্সিলের একদল গবেষক বলছেন রোগ নিরাময়ে হোমিওপ্যাথি কোনো কাজ করে না। বহু আগে থেকেই হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা পদ্ধতি চালু রয়েছে। তবে চিকিৎসা পদ্ধতিতে হোমিওপ্যাথি এখন কোন কাজ করে না বলে জানিয়েছেন ইংল্যান্ড ও অস্ট্রেলিয়ার একদল গবেষক। তাদের দাবি, ‘শুধু মানুষের মন বোঝানোর জন্যই এই ওষুধ …

Read More »

সকল ঋতুতেই সুস্থ ও আনন্দে থাকার কার্যকরী কিছু টিপস

ক’দিন হলো বেশ শীত পড়েছে৷ যদিও ক্যালেন্ডার বলছে জার্মনিতে আজ থেকে শীতকালের শুরু৷ ঋতু পরিবর্তনের সময় অনেকেরই অসুখ-বিসুখ লেগে থাকে৷ তাই সব ঋতুতে সুস্থ ও আনন্দে থাকার কিছু টিপস পাবেন আজকের প্রতিবেদনে৷ খাবারের তালিকায় রঙিন সবজি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে প্রতিদিন খাবারের তালিকায় তাজা রঙিন সবজি রাখুন, কারণ এসবে থাকে …

Read More »

শিশুর ইঞ্জেকশন ভীতি দূর করতে…

শিশুকে নানা কারণেই ইঞ্জেকশন দিতে হয়৷ তবে অধিকাংশ শিশু ইঞ্জেকশনের কথা শুনলেই ভয় পায় বা আতংকিত হয়ে পড়ে৷ শিশুর ভয় দূর করবেন কিভাবে তা জেনে নিন আজকের প্রতিবেদন থেকে৷ ঘুরে তাকান! ইঞ্জেকশন দেওয়ার সময় সেদিকে একদম না তাকানো হচ্ছে ব্যথা কম অনুভব করা বা ভয় কম পাওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়৷ …

Read More »